Por estos días, José Miguel Viñuela ha estado muy enfocado de su bienestar. Preocupación que se ha visto reflejada en su apariencia y ánimo, y que planea consolidar como un estilo de vida.

Este fin de semana, el animador de 50 años compartió una fotografía posando afuera de un hotel, en donde luce su saludable aspecto con siete kilos menos.

"Fue tanta mi felicidad que accedí a sacarme unas fotos para un catálogo de modelos del hotel. ¡Me creo la raja con 7 kilos menos!", escribió con humor en Instagram.

El secreto de José Miguel Viñuela detrás de su nueva apariencia

A fines de noviembre del año pasado, el animador de TV+ celebró un importante hito en su vida: cumplió 50 años. Esta edad le ha impulsado a mantener una gran preocupación por su bienestar físico y emocional.

Así lo contó en conversación con Página 7, revelando sus secretos para bajar de peso y sentirse mejor. "Cambié completamente de hábitos", comentó.

"Hice una dieta, que ya la había hecho en alguna oportunidad, en la que bajé como 14 kilos, pero ahora la hice más tranquilo, que es el ayuno intermitente de 16 horas".

Junto a esa rutina alimenticia, José Miguel Viñuela explicó que eliminó los carbohidratos y aumentó la ingesta de ensaladas y proteínas.

Respecto al ayuno intermitente, el animador destacó que es un hábito de vida, que ha incorporado y modificado por diferentes plazos.

"Yo hice ayuno por un mes completo. Llevo casi dos meses haciendo ayuno con dieta y ahora la idea es mantenerlo y comer más carbohidratos", detalló sobre la estrategia de alimentación que consiste en alternar períodos de alimentación con períodos de ayuno.

"Estoy muy feliz"

Junto a su nuevo tipo de alimentación, el presentador de Tal Cual de TV+ también comenzó a ejercitarse físicamente.

"Además me metí al gimnasio, entonces también he ido avanzando más rápido, para así no quedar con el cuerpo flácido", detalló sobre su rutina que es guiada por un entrenador personal.

Finalmente, esta decisión no sólo le ha traído beneficios físicos a José Miguel Viñuela. El animador también destacó que se siente muy bien y que continuará en esa línea.

"El resultado ha sido muy bueno, pero no solamente en términos físicos, sino que además mi ánimo está mucho mejor. Me siento increíble".

"El ejercicio genera hartas endorfinas, así que a los 50 estoy muy feliz y, además, pensé que iba a ser más lento, pero en un mes avancé mucho y eso me tiene muy contento", destacó Viñuela.

El boom de las plataformas de contenido para adultos está lejos de terminar y una de las famosas que se integró a este mundo es Piamaría Silva.

La exintegrante de Rojo no lo pensó dos veces y fue a fines de marzo cuando anunció con bombos y platillos que se integraba a Arsmate.

“Siempre me ha gustado la lencería sexy. No tengo un color predilecto… Solo opto por sentirme bien, por sobre todas las cosas, libre”, expresó en ese minuto.

Piamaría Silva y experiencia en Arsmate

La bailarina ya lleva poco más de un mes en la plataforma para adultos y contó detalles de cómo ha sido su experiencia.

“Muy bien, como dije, está siendo un mundo importante a explorar”, partió señalando la influencer en conversación con Página7.

“La lencería sexy siempre me ha gustado y conecta mucho con esa femineidad y sensualidad”, agregó.

Silva recalcó que “soy la camaleónica, siempre lo he dicho. Estoy explorando y experimentando, una cosa siempre te puede enlazar con otra”.

Finalmente, sostuvo que “me interesa mucho que la gente vea que también crecí. Mucha gente me conoce de otros proyectos y uno tiene que avanzar en la vida”.

“Estoy experimentando y hasta momento me ha parecido todo bien”, cerró.

El pasado 9 de abril, Yamila Reyna anunció en redes sociales que volvería al stand-up comedy en mayo, con una gira por distintos bares del país.

Tras la función que realizó en Valdivia de la obra Mi madre, mi novia y yo, la trasandina conversó con Página 7 sobre este desafío que se viene.

"Estuve fuera porque aparecieron otras oportunidades en mi vida, como fue trabajar en TVN durante casi 3 años, hacer teatro. Hice distintas cosas, entonces, me alejé por un tiempo, pero la comedia es mi gran amor", comenzó diciendo.

Para Yamila, el humor "es el lugar donde pertenezco y tengo muchas ganas de contar cosas que pasaron".

"Voy a hablar de todo, desde mi vida amorosa hasta lo que pasó en TVN, de lo que hablamos hoy las mujeres, de la vida en pareja, de los hombres. Vamos a hacer un mix de distintas cosas".

En esa línea, no descartó hablar de su actual relación de pareja con Américo, quien, de hecho, ha sido parte de esta preparación.

"La verdad es que es muy divertido, así que hay algunos de los chistes que están en mi rutina, que me los ha dado él. Pero vamos a ver si le va a gustar cuando hable de él", añadió entre risas.

La admiración de Yamila Reyna por otras comediantes

Por otro lado, respecto a su regreso al stand-up comedy, Yamila Reyna destacó a una de sus referentes en el humor.

"Admiro a muchas mujeres de la comedia. Chiqui Aguayo, de partida. Creo que lo que hizo en Viña, la construcción que hace en el escenario de sus rutinas, estructuralmente es magistral".

"Yo aprendo mucho de ella, además. Todos mis colegas y compañeros han sido muy buena onda en esta vuelta mía y me han ofrecido el escenario para abrirles el show, así que estoy ahí", indicó.

Y aclaró que "nadie lo sabe porque no lo estoy publicitando".

Así, el 14 de mayo será el estreno de 'De Bar en Bar', que será su rutina de prueba. "Vamos a estar en el Café Palermo y ahí salimos a girar un poquito", cerró la actriz.