José Luis Repenning detalló su fórmula para bajar 20 kilos este año: "No paso hambre"

José Lusi Repenning habló de su baja de peso: perdió 20 kilos este año
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Hace unos días, José Luis Repenning contó en Tu Día, que este año ha bajado cerca de 20 kilos, de forma natural.

"Lo que pasa es que, como soy grandote, no se me nota tanto como se le puede notar a Michelle; si ella baja 20 kilos, desaparece. Si tú (Priscilla) bajas 20 kilos, desapareces", bromeó en aquella ocasión.

En plena premiación de los Premios Cordillera, el conductor del matinal de Canal 13, planteó que el peso "toda la vida ha sido un tema".

José Luis Repenning y su técnica para bajar de peso

Por lo mismo, detalló a Página 7 cómo ha logrado cumplir con la misión de bajar de peso, creando un "círculo virtuoso".

"Básicamente, lo que hago es ayuno intermitente de 16x8. En las ocho horas como harto, pero dejando afuera los carbohidratos y tratando de darle a la proteína, la verdurita, aunque igual me doy mis gustos. A veces me salgo", contó a nuestro medio.

"Y por supuesto, harto deporte, no hay secretos. Siempre la receta ha sido la misma", agregó, haciendo el gesto inequívoco de cerrar la boca.

Asimismo, Repenning añadió que "no paso hambre, nada. Me preocupo de eso, porque eso es fome. Yo soy bueno para comer, pero me ordeno en la semana. Es un proceso largo, de varios meses".

El comunicador indicó que "soy muy bueno para hacer deporte", y precisó que no es una actividad que comparta junto a Priscilla Vargas.

"Juego tenis, fútbol. Uno cae en un círculo virtuoso, porque si bajas de peso, te sientes mejor haciendo deporte. El tema es romper el círculo vicioso, eso es lo que cuesta", cerró 'Repe'.

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"Narcisista y mentiroso": Francisco Dañobeitía desmenuza su personaje en El Jardín de Olivia

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Francisco Dañobeitía debutó en El Jardín de Olivia como Joaquín Undurraga, un personaje astuto y complicado. El actor comparó este rol con su interpretación anterior en El Señor de la Querencia, destacando la oportunidad de explorar personajes más complejos y alejados de su perfil habitual de "niño bueno". Joaquín Undurraga es descrito como un personaje divertido de interpretar, con matices de pillo e incomprendido. Dañobeitía se mostró entusiasmado por esta nueva oportunidad de explorar diferentes facetas en su carrera actoral.

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Francisco Dañobeitía debutó en las teleseries del horario de la tarde con su personaje de Joaquín Undurraga en El Jardín de Olivia.

En conversación con Página 7, se refirió a este nuevo papel en su carrera y lo comparó con su último papel en pantalla, en El Señor de la Querencia.

Según explicó Dañobeitía, en El Jardín de Olivia interpreta a Joaquín Undurraga, el yerno de Luis Emilio (Alejandro Trejo), y quien se va a casar con Ignacia (Cota Castelblanco), la hija de la familia Walker.

"Mi personaje es un tipo narcisista que tiene en su cabeza los negocios. Tiene puesta la mira en su sueño y es muy rápido para salir de las situaciones".

"Es muy bueno para mentir, muy pillo. Es un chico incomprendido", añadió sobre su papel en El Jardín de Olivia.

Asimismo, Dañobeitía destacó que es muy divertido poder encarnar ese personaje. “Hacer cosas que uno en la vida encuentra horribles, y poder llevar eso a la pantalla, lo encuentro muy interesante”, sostuvo.

De igual forma, el actor destacó su papel anterior en pantalla (Ignacio Echenique en El Señor de la Querencia), ya que le permitió abordar otras interpretaciones.

"Siento que ese personaje me abrió la puerta a poder salir un poco de estos personajes de 'niño bueno'. Este también (el de El Jardín de Olivia). No llega a ese nivel de violencia, pero igual es un tipo medio turbio", sostuvo.

“Siento que es una posibilidad de explorar otro lado con los personajes, así que estoy feliz”, concluyó.

Nutrisound: el podcast del chef y nutriólogo Óscar Barrera que busca derribar mitos alimenticios

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El nutriólogo y exMasterChef, Óscar Barrera, estrenó la segunda temporada de su podcast Nutrisound, que combina temas de alimentación con música y cultura pop. Con cápsulas de 14 a 18 minutos, busca entretener y educar al público durante sus trayectos. Barrera ha logrado profesionalizar su proyecto, trabajando con una empresa para la grabación, edición y promoción del podcast. En esta nueva temporada, aborda la desinformación en redes sociales y promete 12 episodios, con entregas mensuales hasta agosto de 2025.

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El martes se estrenó la segunda temporada de Nutrisound, el podcast del nutriólogo y exMasterChef, Óscar Barrera.

Se trata de un proyecto que comenzó en 2024, y que tiene como propósito acercar información sobre la alimentación a todo el público.

La sorpresa del proyecto es que Óscar Barrera habla de diferentes temas relacionados con la comida, pero haciendo una mezcla con la música y la cultura pop.

Según explicó el experto a Página 7, lo anterior es para que "el tema no sea tan árido, sino que sea entretenido de llevar".

"Por ejemplo, en la primera temporada tuve capítulos como El veganismo según Moby, que es uno de los principales promotores del veganismo, además de Los padres de Chile, entonces hablé del pan, que es lo que más consumen los chilenos junto a Chayanne, que es el padre Chile", contó.

La nueva temporada de Nutrisound con Óscar Barrera

En ese sentido, Óscar Barrera detalló que se trata de cápsulas que tienen una duración entre 14 a 18 minutos, por lo que es "un podcast para el trayecto en metro, en micro".

"Para mí esto implica pensar, investigar, escribir el guion, repasar el guion, ir a grabarlo, editarlo, entonces hay harto trabajo para cada episodio".

Consultado sobre cómo hace la mezcla de temas de alimentación con la cultura pop, el nutriólogo comentó que primero toma el tema nutricional como base y después buscar hacer el nexo.

"En general parto con el tema nutricional definiendo qué es lo que quiero hablar y ahí trato de pensar: '¿Qué música hay para esto?', o busco un artista particular o un estilo de música", sostuvo.

Se trata de un trabajo que Óscar Barrera ha logrado profesionalizar, por lo que trabaja con una empresa donde graba y ellos se encargan de editar "ven las gráficas y lo suben a las plataformas y ahí yo me encargo de publicitarlo y de hacer todo para la promoción".

En tanto, respecto a la nueva temporada de Nutrisound, el chef señaló que su primer capítulo aborda la desinformación en redes sociales, por lo que hizo el nexo con Alanis Morissette, a propósito de la rabia que provocan los falsos expertos.

Eso sí, en esta temporada serán 12 capítulos del podcast, cuya próxima entrega llegará en agosto de 2025.

Juanita Parra adelantó sorpresas sobre gira nacional del concierto acústico de Los Jaivas

Agencia Uno
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Juanita Parra y Los Jaivas inician gira nacional de concierto acústico el 23 de marzo para celebrar más de 60 años de trayectoria. El show incluirá éxitos menos frecuentes, recreando un ambiente íntimo en teatros con instrumentos acústicos. La selección de canciones se basa en temas acústicos de cada disco, incluyendo piezas de "La Bota" donde Gabriel Parra dejó su última actuación. La soprano Pilar Aguilera y Nano Stern participarán en algunos conciertos.

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Juanita Parra, junto al grupo Los Jaivas, comienza el próximo 23 de marzo su gira nacional de concierto acústico para celebrar los más de 60 años de trayectoria de la banda.

En conversación con Página 7, la icónica baterista entregó detalles de cómo desarrollarán este show, el cual promete tener aquellos éxitos que no siempre tocan en sus espectáculos.

"Hicimos el lanzamiento a fines del año pasado del disco concierto acústico y entonces vamos a hacer casi todo el disco. No es exactamente el concierto que hacíamos el 2014, pero estamos muy contentos, los ensayos están saliendo muy buenos y en Concepción vamos a estar con parte del coro de la universidad", comenzó contando.

En ese sentido, Juanita Parra adelantó que podremos ver un espacio más cercano al público en esta propuesta.

"Toda la gira es en teatros y es porque justamente queremos recrear ese ambiente casero donde podemos tocar la música como si estuviéramos en el living de la casa, con esa intimidad y otros temas", dijo.

Sobre ello, comentó que en varias canciones del show "no hay batería en muchas de ellas, no hay ni siquiera bajo, tampoco guitarra eléctrica, aparecen las guitarras acústicas, las mandolinas, los tiples, otros instrumentos y otras cuerdas de las que usamos en general".

El concierto acústico de Los Jaivas en palabras de Juanita Parra

Consultada sobre cómo fue la selección de los éxitos que tocarían en el concierto, la baterista afirmó que lo primero que hicieron fue "ir a cada disco y seleccionar los temas acústicos".

"En cada disco de los Jaivas ya venían apareciendo esos temas, y al juntarlos todos te da una lista larga de temas que además es un gusto para nosotros, porque como ya llevamos casi 62 años es un gusto poder dar a conocer otros temas, no los más característicos que la gente suele escuchar, gusta mucho y como que a lo mejor se quedan muy pegados en esos temas, ahora queremos mostrar otros".

En relación con lo anterior, Juanita Parra se refirió a La Bota, disco donde quedó grabado el último concierto que dio en vida Gabriel Parra, su padre.

"Tiene temas muy bonitos. De hecho, ahí interpretan Como tus ríos te recorren, que es parte de los temas del concierto acústico", expresó.

Finalmente, la artista adelantó que la soprano Pilar Aguilera los acompañará en esta gira en algunos de sus conciertos, al igual que Nano Stern.