¿Te huelen mal las axilas? Estas son las claves para solucionarlo

El mal olor en las axilas es un problema común que afecta la confianza de muchas personas: ¿qué puedes hacer para mantener un buen aroma?

Aunque se asocia con la transpiración, el sudor por sí mismo no tiene olor.

Según RPP, el Dr. Elmer Huerta, asesor médico, explica que las axilas, por ser zonas cálidas y húmedas, favorecen el crecimiento de bacterias que descomponen las grasas naturales de la piel, causando el mal olor.

Sin embargo, existen varios factores que pueden intensificar este problema, como:

• Alimentación: comidas ricas en azufre, como cebolla y ajo, pueden aumentar el olor corporal.
• Estrés: las hormonas como el cortisol pueden aumentar la producción de sudor y alterar su composición.
• Higiene: La falta de limpieza adecuada facilita la proliferación de bacterias.
• Condiciones médicas: Problemas como el hipertiroidismo, problemas renales o hepáticos pueden alterar el olor corporal.
• Cambios hormonales: En la adolescencia, las hormonas modifican la composición del sudor intensificando el olor.
• Hiperhidrosis: Algunas personas sudan excesivamente, lo que empeora el mal olor.

Ahora, el Dr. Huerta también destaca la diferencia entre desodorantes y antitranspirantes.

El desodorante enmascara el olor, mientras que el antitranspirante bloquea la producción de sudor. Aunque, puede causar irritaciones o desequilibrar la flora bacteriana, lo que podría aumentar el mal olor.

Para quienes buscan opciones naturales, la leche de magnesia es una alternativa efectiva que ayuda a controlar el mal olor sin necesidad de productos químicos.

¿Cómo controlar el mal olor?

Cada persona es diferente, por lo que es importante identificar la causa específica del mal olor y elegir la mejor estrategia para controlarlo.

Sin embargo, estas recomendaciones podrían cambiar el problema:

• Mantén una higiene adecuada, lavando las axilas con agua y jabón.
• Seca bien la zona antes de aplicar cualquier producto.
• Usa ropa de algodón, que permite la ventilación de la piel.
• Si el mal olor está relacionado con tu alimentación, reduce los alimentos ricos en azufre.